Proyecto ONLINE
Duración 1 a 3 meses
Adultos de 28 a 48 años
3 OBJETIVOS
1. Comunicación errónea
Problema: no saber comunicar
¿Cómo se perdió el diálogo ? ¿Cómo resolver agresiones o indirectas que fomentan un círculo vicioso de disgustos y enojo que llevan a la desconexiòn? La crìtica, falta de respeto, de sexo y el desprecio son la manera màs ràpida de lograr la separaciòn o el divorcio.
Solución: aprender técnicas de comunicación asertiva.
Las parejas pueden superar sus conflictos si reconocen, que gran parte de sus decepciones y enojo son por malos entendidos. Habilidades como la escucha y el afecto logran una conexiòn de bienestar/ «wellness
2. Estrategias para prevenir el fracaso de la relación.
Problema: deterioro del amor
El enamoramiento se caracteriza por sentimientos intensos que se van desgastando poco a poco con la convivencia. Los cónyuges desarrollan expectativas conscientes e inconscientes, que cuando se frustran llegan a conclusiones negativas, asì uno de los dos se siente ofendido y ataca a su pareja en forma violenta o se aleja, al tiempo que el otro puede desquitarse en un contra ataque y así comienza el círculo vicioso de ataque y revancha.
Solución: poner en práctica habilidades personales como soft skills.
Conseguir hacer frente a las decepciones y frustraciones cotidianas inevitables requiere aptitudes personales como buen humor, integridad, flexibilidad, cortesía, actitud positiva, buena comunicación. Pocas personas adquieren las técnicas necesarias para hacer crecer su relación.
3. ¿Qué hacer para recuperar la relación?
Problema: cambia tu esquema mental
¿Por qué estallan amargas disputas entre parejas que se quieren y tienen mutuo interés? Durante la convivencia, varios motivos pueden causar roces y desgaste. Aunque el amor es un incentivo poderoso, no provee las cualidades y aptitudes personales que se requieren para sustentar una relación exitosa. Las personas tienen opciones, no son meras víctimas de una mala relación. Es inevitable que surjan desacuerdos tan pronto como la pareja comienza a hacer valer sus propios deseos.
Solución: construir una cultura de respeto y apreciación en pareja
¿Cómo se logra? Cambiando el esquema mental, tomando acciones diferentes a través de expresiones de respeto y cariño para lograr la conexión. La amistad de alta calidad en una relación, es un pronóstico tan importante como el placer romántico y físico. (J.Gottman) Todos deseamos sentirnos apreciados, valorados y admirados!
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Frente a los conflictos cotidianos y la mala comunicaciòn, muchas parejas piensan ¡en la separación!
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