¿Por qué fracasan las relaciones de pareja?

28 May ¿Por qué fracasan las relaciones de pareja?

Ser pareja es mucho más que el enamoramiento

El amor y el estrés están muy ligados. El ser humano debió adaptarse al amor en la pareja, a partir de un comportamiento instintivo primario,  que era puramente reproductivo. En su justa medida es seguramente una de las emociones más sublimes; pero en exceso o defecto, seguramente se irá convirtiendo en un calvario, para quien lo sufre y para quien lo recibe.

Se ha demostrado que durante los seis primeros meses de relación de pareja, el nivel de cortisol, aumenta de forma notable, tanto en hombres como en mujeres. Todos sabemos que el enamoramiento provoca estrés; sobre todo la primera vez que enfrentamos esta emoción esperada pero desconocida. También provoca estrés el no enamorarse nunca y mucho peor el no ser correspondido.

En 1999 Marazziti  ya había constatado que en los enamorados caen los niveles de serotonina ( un neurotransmisor con efecto calmante) muy por debajo de lo normal, dando base científica a la “locura del amor”. De hecho, este bajo nivel de serotonina también se da en personas con desorden obsesivo-compulsivo. Por eso se dice que la etapa del enamoramiento se vive como un trastorno obsesivo-compulsivo.

Podemos entender que una ruptura sentimental es algo natural ya que forma parte de las experiencias de los adultos. Sin embargo, cuando esta vivencia se vuelve algo repetitivo en el tiempo, es importante entender ¿por qué?

Continuamente, las personas tras haber vivido rupturas sentimentales se sienten desoladas y desconfiadas al considerar si alguna vez serán capaces de lograr tener una relación de pareja satisfactoria y duradera.

La mayoría de las veces las relaciones tienen un excelente comienzo, todo fluye, uno es interesante para el otro…pero después de un tiempo la relación cambia y no saben por qué todo ese amor y pasión del que disfrutaron en un inicio desaparece. ¿Qué ocurrió?

Para poder comprender qué es lo que ocurrió necesitamos distinguir al menos dos etapas que suceden dentro de las relaciones de pareja. La 1ª etapa es la del “Enamoramiento”, que en realidad se caracteriza por cambios fisiológicos importantes en la presencia de la persona amada, e incluso se llega a idealizar al enamorado. Los integrantes de la pareja se sienten en un estado idílico de felicidad, todo a su alrededor cambia; se sienten alegres, divertidos, más vivos que nunca. P e r o, estas sensaciones y sentimientos tienen fecha de caducidad según la biología: aprox 3 años… pasado ese período, se pasa irremediablemente a la 2ª etapa …

Continua con la segunda parte el día lunes.

NG